2025年6月，CBBA全国青年健身健美锦标赛暨世界青年锦标赛选拔赛在湖北黄石圆满落幕。燕山大学体育学院2021级社会体育指导与管理专业学生田宇霖，凭借出色表现，一举夺得男子健身模特A组（青年组）亚军，在全国舞台上充分展现了燕大学子的卓越风采与矫健身姿。田宇霖的成长之路，正是他用汗水与拼搏书写的自强不息、勇攀高峰的燕大故事。

田宇霖的起点并非坦途。伤病曾让他长期无法系统训练，入学时体重仅60公斤，与大家对体育生的印象相去甚远。然而，他从未气馁：“家人的鼓励和对运动的热爱，让我不甘心认输。”带着这份坚韧，他走进健身房，从最基础的训练和康复做起。一年多后，他的体重成功稳定在67.5公斤，肌肉线条日益清晰，这让他从伤病低谷到了重燃斗志，重拾了信心，实现了蜕变。

蜕变的关键在于良师指引。2021年，在健身健美专项课上，田宇霖遇见了他的伯乐——曾获亚洲冠军的健身健美国际级运动健将刘颖老师。在刘颖老师的系统指导下，他的成长驶入快车道，实现了赛场进阶：2023年8月初登张家口健身健美公开赛舞台，便一举斩获男子健身模特A组（公开组）亚军，崭露头角；2023年10月挑战河北省健身健美总决赛，荣获男子健身模特A组（大学生组）季军，实现自我突破的第二步；2024年5月在河北省大学生健身健美联赛中实现质的飞跃，勇夺男子健身模特A组冠军及全场总冠军。从地方赛事到国家级舞台，从公开组到大学生组、青年组，每一枚沉甸甸的奖牌，都铭刻着他奋斗的印记。

2025年春节后，带着“为校而战”的信念，田宇霖全力冲刺毕业前的最后一战——全国锦标赛。几个月里，他日复一日地在毕业论文、严苛饮食与每天高强度力量训练的三重压力下咬牙坚持。赛前一周，面对黄石38℃的高温，他严格执行赛前训练和饮食计划，口干舌燥时仅以漱口缓解，训练安排从未打折。6月5日决赛现场，田宇霖以最饱满的状态征服了评委。当“亚军”结果宣布时，这个曾与伤病顽强斗争的男孩热泪盈眶：“感谢未曾放弃的自己！更感谢学校的悉心培养、恩师的倾心指引以及所有支持者的鼓励！”

图1：2023年张家口健身健美公开赛（小组亚军）（地方赛事）

图2：2023年河北省健身健美总决赛（小组季军）（省级赛事）

图3：2024年河北省大学生健身健美联赛（小组冠军、全场冠军）（省级赛事）

图4：2024年全国青年健身健美锦标赛暨世界青年锦标赛选拔赛（小组第七名）（国家级赛事）

图5：2025年渤海之夜大学生健身健美公开赛（小组冠军、全场冠军）（省级赛事）

图6：2025年全国青年健身健美锦标赛暨世界青年锦标赛选拔赛（小组亚军、全场第五名）（国家级赛事）

从体重的低谷到全国赛事的领奖台，田宇霖用不懈的坚持诠释了奋斗的青春。他的故事，必将激励更多燕大学子投身体育运动，也为每一位追逐梦想的同学点亮了一盏榜样的明灯。